激しく体を動かす運動が苦手なので現在行っているヨーガはストレッチも兼ねているし呼吸法がとても自分に合っています。とてもわかりやすくご指導を頂いています。（2018年10月実施　受講生アンケートより）

知人に聞いていて、申し込みました。
体のコリがほぐれ、楽になる。先生は気さくだが、信念をお持ちの方で信頼できる。
続けるほど良さがわかってくる。最初は面くらっても続ける事が大事！！（2018年10月実施　受講生アンケートより）

公民館でしていたヨガを1年休んだら腰痛がひどくなり、仕事が忙しい時でもヨガをしたらすっきりするのを味わいました。習っていた先生の先生をさがしたら下野先生でした。
（ヨーガをしてから）自分の体を大切にする事、心を大切にする事を考えるようになり柔軟な考え方ができるようになり、生きやすくなったと思います。
先生は色んな勉強をしておられ、どんな質問をしても答えてもらえるのでうれしいです。長く来ておられる方も多いので和気あいあいとおちつきます。
3ヶ月ためしてみて何か自分の体か心が感じるかも。楽しく楽に生きれるヒントがあるかも。（2018年10月実施　受講生アンケートより）

友人が当センターを利用していて、ヨガに興味があったので申し込みました。
心がとっても落ち着く。身体にとっても良い。素直になれ、感謝の気持ちを持って生活が出来る。
（先生から）色々な話を聞く事ができ良いです。とても楽しいです。心と身体の健康に良いです。（2018年10月実施　受講生アンケートより）

姿勢を良くしたいと思っていたのと、当時勤めていた職場から近く通いやすかったので。
姿勢が良くなったかは正直なところわかりませんが、物事をおおらかに見られる様になり、気持ちが楽になったような気がします。細かい事にこだわらなくなりました。
いつも朗らかな明るい先生で教室もゆったりとした入りやすい雰囲気です。
やってみないとわからない事も多いのでとりあえず気楽に始めてみたらいいと思います。あまり気負いすぎない方が続けていける気がします。（2018年10月実施　受講生アンケートより）

娘からヨガマットをもらったことがきっかけでした。
私の家は兼業農家です。色々な作業で体を使いますが腰やひざなど痛みはありません。ヨガを続けているからかなと思っています。先生は信念がある方だと思います。
私は欠席することも多いですが、それでも長く続けていると家ではない所に居心地の良い場所を見つけることもできると思います。（2018年10月実施　受講生アンケートより）

体調をくずしては、無理せず続けられる体力づくりがしたいと思っていました。生きがいセンターさんのＨＰをみてヨガを知り、気軽に始めることができそうに感じ、無料体験に申し込んだのがきっかけです。
まだ始めたばかりですが自分のペースで無理せずできるところが良いです。
先生はとても優しいです。無理しなくてよいよと言葉をかけていただいたり、やりながらアドバイスをいただいています。
月1回無料体験もあり気軽に始めやすいです。不明点はスタッフさんに聞き安心できました。まだ始めたばかりで体がかたくてまだまだなところはありますが、とても楽しいです。（2018年10月実施　受講生アンケートより）