月会員(通い放題)・チケット会員 ヨーガ(ヨガ教室)
見学可 体験可




身体と心を調和させ、健康で生き生きとした生活を目指しましょう。
たくさん通いたい方、好きなタイミングで通いたい方におすすめです。
新規会員受付中
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講座・クラス概要
受講生の性別・年代
10代~80代以上の方まで幅広くご参加いただいています
月会員(通い放題)
月額料金で通い放題です。また、事前予約も不要のためお好きなタイミングで開催クラスに参加ができます。
曜日 | 講座予定表 |
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時間 | 上記の講座予定表をご確認ください。 |
対象 | 特にありません どなたでも参加いただけるように、レベルに応じてクラスを行っています |
料金 | 7,700円/月 |
持ち物 | 動きやすい服装・ヨガマット |
定員状況 | 余裕があります |
チケット会員
チケット1枚でお好きなタイミングで都度ご参加いただけます。事前予約も不要です。
曜日 | 講座予定表 |
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時間 | 上記の講座予定表をご確認ください。 |
対象 | 特にありません どなたでも参加いただけるように、レベルに応じてクラスを行っています |
料金 | 14,300円/10枚(有効期限:購入から1年間、返金不可) |
持ち物 | 動きやすい服装・ヨガマット |
定員状況 | 余裕があります |
その他
講座内容・講師
基本的なアーサナ(体位)などを通して身体と呼吸を整え、呼吸法や瞑想にも取り組んでいきます。
1.ゆっくりとした動作で 2.呼吸と動作を一致させ 3.筋肉の緊張と弛緩のめりはりを大切に 4.精神集中 の四原則を心がけて行います。
ヨーガに取り組むことで、身体と心を調和させ、健康で生き生きとした生活を目指しましょう。

◇1979年に富山県で初めてのヨーガ教室「富山ヨーガ教室」を開設。
◇「富山ヨーガ教室」の他、「とやま健康生きがいセンター」「呉羽商工会」「砺波」「氷見」においてもヨーガの指導にあたる。
◇2008年4月より、総合カルチャー教室『とやま健康生きがいセンター』(富山市今泉西部町)の代表を務める。
山内 理美子
小泉 和代
秋濃 ゆか
晴氣 麻里子
武石 奈々
健康そして喜びは、自分で創造するものです。
ヨーガを通して自己の発見や心身の健康を築いていきましょう。極めてゆっくりとした動きで行うので、高齢の方・病弱な方でも無理なく参加できます。
初心者の方大歓迎。一度体験にいらしてください。
週1回決まったクラスに通える、週1ヨーガ教室もあり、いつでもどなたでも通いやすいように、充実したクラススケジュー ルとなっています。
約2ヶ月に1度、「初心者のための体験レッスン」を日曜日の午前中に行っています。無料でどなたでもご参加いただけますので、ぜひご参加ください。
体験レッスンの日程については、当センターのホームページにてお知らせします。
お越しください

「何か習い事を始めてみたいな」
「子どもが興味を持ちそうなことがあればチャレンジさせてみたいな」
そう思っていても、その習い事が自分に合うかどうかが分からないと、なかなか受講に踏み切れないもの。
そんな時は、まずは、講座の見学や体験はいかがでしょうか。
全ての講座は見学OK。
見学は随時可能で、費用はかかりません。気になる講座の様子をのぞいてみてください。
体験ができる講座もあります。
趣味の時間を持つことは、人生の健康と生きがいにつながります。
たくさんの講座の中から、ぜひ、あなたにぴったりの講座を見つけてください。
市民病院前徒歩3分
とやま健康生きがいセンターは、富山地鉄バス 富山市民病院前バス停から徒歩約3分の好立地。
国道41号線沿い 富山市民病院前交差点のすぐそばにあり、約100台の駐車スペースを持つ広々とした無料駐車場もご用意していますので、お車での通いやすさも抜群です。
学校帰りに、お仕事帰りに、休日に。
あなたのライフスタイルに合わせて無理なく通い続けることができます。
趣味を通して自分自身と向き合う、大切なひとときとして。
新たな友達との出会いや心身の健康を育む場として。
ぜひお気軽にお立ち寄りください。
続けやすいお手頃価格
とやま健康生きがいセンターは、入会金無料で、続けやすいリーズナブルな受講料です。
そのため、習い事を生活の一部として続けやすいのも魅力です。
「あまり来られないけれど、時々だけ通いたい」という方には、気軽なチケット制を導入している講座もありますので、お気軽にご相談ください。
また、当センターの講座は3ヵ月ごとのお申し込みなので、短期的なご利用も可能です。
趣味や習い事を、自分らしいペースで、無理なくライフスタイルに取り入れられる。
それが、当センターの特長です。
まずはお気軽に見学・体験にお越しください
随時見学受付中!体験可能な講座もたくさんございます。まずはお気軽にご相談ください。
受講者の声