初めてなのでできるかどうか心配でしたが、体験してみて良かった。
からだを動かすことが今までなかったので、いつも使わないところも使ってよい。

仕事をやめたので、なにか体を動かす講座をと考えていた所、金額も安く希望の時間に自分にやれそうな講座があったので申し込みました（他におためししたけど今の講座がよかった）。
体のストレッチ、リズムに合わせて体を動かすことができ無理せずやれる所がよい。仕事をやめても1週間に1回でも行く所があり、人との会話ができる。
先生はとても明るく話しも楽しく話され、わらい声もよく聞かれなごやかな教室だと思います。指導もていねいにされ、わかりやすい。
無理せず自分のできる所だけできるので思いきって体験などから始めたらいいです。（2018年10月実施　受講生アンケートより）