妊娠・出産のダメージをヨガトレでケアしながら、赤ちゃんとの時間を楽しみましょう♡★6/13（火）無料体験会を開催します！！※要予約・詳細はページ下記にて

元産科の看護師のヨガ講師が4人出産して、実践に役立つ安産内容を集結。初心者OK！

ママと赤ちゃんのコミュニケーションに♡ママ友との交流に♡発達を促す・便秘にきく・夜泣き軽減・免疫力アップなどの嬉しい効果も♪ママの育児ストレス・疲労解消にもなりますよ♪

産後ママの身体に効果的なダイエットプログラムで効率よくダイエットを目指しましょう！ママ友との交流にも♪

リズムに合わせてマッサージ♪メロディーにのってゆ～らゆら♡大好きなママと見つめあい、触れ合い、親子の絆を深めながら楽しい時間を過ごしましょう♪

表情・手の動き・歌で、赤ちゃんと意思疎通してみませんか。小さなお手てを一生懸命動かす赤ちゃん、とっても可愛らしいですよ♡

「歩く・走る・跳ぶ」等の基本動作から。跳び箱やフープなどの道具も使って、お友達と楽しい時間を過ごしましょう♪お子様の「できた」を応援します！

子供達の大好きな音楽を使ってリズム感・身体表現・身体作りなどを楽しく遊びながら伸ばします。手遊び、楽器遊び、身体遊び、お家で遊べるヒントがいっぱいですよ。

リトミック・ダンス・うんどうの要素を取り入れたリズム遊びのクラスです。音楽を楽しみながら、集中力や自己表現が豊かになります。