2019年10月~12月期

エアロ+パンチ(エアロビクス教室)

前半にはエアロビクス、後半にはボクシング運動、筋コンディショニング。汗かき引き締め効果も抜群です

見学可 体験可

受講生の性別・年代

性別:女性の方が大半です
年代:30代~60代(多い年代:40代・50代)

受講概要

全12回講座

曜日 講座予定表
時間10:45~11:45
対象学生から一般までどなたでも
たくさん運動したい方。汗をかきたい方。
料金12,000円/3ヶ月(1回あたり1,000円)
持ち物動きやすい服装、タオル、内履きシューズ、飲料水
教材料費なし
定員状況余裕があります

※受講料は3ヶ月前納制です。期の途中からお申込みされる場合は、残り回数分の前納になります。

※別途、音楽使用負担金が220円/3ヶ月かかります。

講座内容・講師

前半にはエアロビクス、後半にはボクシング運動、筋コンディショニング。汗かき引き締め効果も抜群です。

渡邊 貴彦

富山県エアロビック連盟理事
日本フィットネス協会(GFI)公認インストラクター

講師からのメッセージ

汗をしっかりかきたい方、引き締めたい方などにはとても効果的なプログラムになっています。
一度、体験してみてください。
運動した!という気になりますよ。お待ちしています。

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