ヨーガ(ヨガ)/とやま健康生きがいセンター富山県富山市のカルチャー教室

ヨーガ(ヨガ)

極めてゆったりした動きの訓練で、高齢の方や病弱な方でもできます。肉体の健康だけでなく心が安定し、幸福が絶えず実感できるようになります。

講座名(教室名)	曜日	受講時間	講師	持ち物など
ヨーガ (ヨガ)	月	19:20～20:50	富山ヨーガ教室講師　下野　博明　畠山　久保美　角川　真弓　中野　良子　安藤　希	ヨガマットテキスト代1,300 円
	火	10:40～12:10
	火	19:20～20:50
	木	10:40～12:10
	木	18:45～20:15
	金	17:50～19:10
	土	19:00～20:30

お気軽ヨーガ (お気軽ヨガ)	火	9:20～10:20	富山ヨーガ教室講師　下野　博明	ヨガマットテキスト代1,300 円